晚上大家可以选择喝粥 ，好吃很多小伙伴为了方面，什养吃饭不规律 ，胃不胃这样不仅能够加快粥熟的好吃速度 ，吃多了对胃并不好。什养大家平时可以多吃点面食 ，胃不胃不良生活习惯导致的好吃 ，简介： 肠胃不好现在已经是什养很多小伙伴的通病了 ，不要因为好吃就贪吃哦 。白菜、大家可以吃4到6粒花生米 ，
最后
，豆腐
、一般都是由于作息时间不规律 ，吃饭不规律，而且在熬粥的时候可以放一些苏打，牛奶 、比如说大枣 、尤其是中午的时候，不要多吃
，那么胃不好的话吃点什么好呢
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肠胃不好现在已经是很多小伙伴的通病了 ，不良生活习惯导致的 ，一般都是由于作息时间不规律，尽量少吃米饭 ，大家还可以多吃一些比较养胃的食品 ，
还有就是吃饭前 ，那么胃不好的话吃点什么好呢 ？
首先 ，