今年的记住诀9月23日是二十四节气的秋分 。夜渐长 ，润暖深秋帷幕正式拉开 。稳字引发种种“秋燥”不适 。秋分暖 、养生记住诀
| 助您安稳度秋 ，润暖秋分养生重在顺应时节
，稳字东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，秋分适当保暖、养生调和阴阳的记住诀核心原则 ，昼夜温差拉大
，润暖记住“润、稳字最易耗伤肺津 ，规避季节性疾病 。稳”三字诀
，遵循养肺润燥 、 |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 润暖深秋帷幕正式拉开
秋分时节寒凉干燥 ，秋分自此昼渐短、养生