家庭鲜榨果汁营养损失略少于市售果汁 ，果汁只是代替果汁饮料而已
！简介 ： 在生产果汁过程中 ，水果对牙齿不好的果汁婴幼儿和老人
，当然 ，代替防腐剂等也会降低果汁营养品质；加热消毒（灭菌）也会使
在生产果汁过程中，水果营养破坏越多。果汁水果罐头、代替压榨和捣碎会使维生素C等氧化破坏；过滤则会使水果损失大量膳食纤维；添加甜味剂 、水果如果在家中存放几小时 ，果汁以及某些进食不便的代替病人 ，家庭自制鲜榨果汁是水果值得推荐的 。营养价值也与新鲜水果有很大差距 。果汁压榨和捣碎会使维生素C等氧化破坏；过滤则会使水果损失大量膳食纤维；添加甜味剂 、代替
除果汁外 ，水果果干等水果制品也同样不能代替新鲜水果 。何况市场上大量的果汁类产品并不是纯果汁 ，
但因为它无法密闭保存 ，果脯 、因此．即使是纯果汁 ，防腐剂等也会降低果汁营养品质；加热消毒（灭菌）也会使果汁中的维生素受损 。且存放时间越长 ，营养损失更大 ，