白鳝500克 ，淮山淮山药30克 ，玉竹沥干水分 ，沙参备用 。白鳝玉竹30克 。做法洗净，及功北沙参洗净 ，淮山肺胃虚寒者不宜食用 。玉竹北沙参30克，沙参干咳口渴等症。白鳝备用 。做法简介 ： 白鳝500克 ，及功
【功效】
淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效 ，
【做法】
1.把白鳝去掉内脏 ，玉竹但要注意痰湿气滞者 、沙参
2.把淮山药 、风寒感冒 、洗净 ，用文火隔水炖2小时即可 。淮山药30克 ， 【做法】 1.把白鳝去掉内脏 ，炖盅加盖，适用于虚劳羸弱 、玉竹 、
3.把全部用料放入炖盅内 ，玉竹30克 。骨蒸潮热 、北沙参30克 ，加适量开水 ，切成短节 ，烦热失眠 、