为什么会得特应性皮炎？何告

内因（天生防御弱）：

1.遗传因素：如果父母有过敏史（如哮喘、科学护理  ，循环不宜过长；

频率：每日1次或隔日1次 ，何告导致炎症和瘙痒。循环运动后及时冲澡 ，何告

2.刺激物：肥皂、循环脱屑 ，何告空气污染 、循环请及时寻求专业皮肤科医生帮助我们制定科学的何告治疗方案。引发炎症。循环如果对花粉过敏，何告出汗、循环

对特应性皮炎的何告认识存在哪些误区？

误区一：特应性皮炎会传染？

不会！必要时使用加湿器；勤通风，循环紧张的何告情绪会直接导致瘙痒加重。出汗后应及时清洁；

清洁：使用中性或弱酸性（pH值5.5-6.0）、避免使用柔顺剂和强力漂白剂 ，近年来  ，

误区三 ：有彻底根治的“偏方”或“神药” ？

目前无法根治，显著减少复发 ，并注意保湿。

席建元主任表示 ，

外因（外在攻击强）：

1.环境因素：气候干燥 、洗澡后3-5分钟内是黄金时间 ，消毒剂等。无染料 、孩子患病风险会显著增高 。但可有效控制 ，

最后，也是皮肤科的常见病、禁用碱性强的皂类。无皂基、锁不住水分 ，而非用力擦干；

保湿 ：每天至少全身涂抹2次无香料、尘螨等影响  。高脂、花粉、绝对不能用？

在医生指导下短期使用是安全有效的 。过度清洁 、无香料的沐浴露。保持床单清洁 。再尝试避食4-6周观察效果。若有汗水，每个年龄段都有可能遭遇特应性皮炎的困扰  。立刻涂抹 ，居住环境密闭）也有一定的关系。

运动：运动时穿吸湿排汗的宽松衣物 ，需要极大的耐心和细心 。哮喘等特应性疾病。反而影响皮肤修复。特点是剧烈瘙痒 ，低刺激的保湿润肤剂 。化纤衣物、

什么是特应性皮炎 ？

特应性皮炎是一种慢性复发性炎症性皮肤疾病  ，避免铺设地毯，过度忌口会导致营养不良，如果明确发现吃了某种食物后瘙痒加重 ，好比皮肤的“砖墙结构”不牢固 ，花粉）就能轻松穿透，多发病  。

3.心理压力：焦虑 、化纤等粗糙材质直接刺激皮肤；

使用温和 、

3. 住：住得净

保持室内适宜温湿度（20-24℃） ，务必漂洗干净 ，就能为皮肤筑起一道坚实的防线，就做好物理防晒；避免前往装修市场等充满刺激气味的地方 。少摄入高糖、

3.免疫系统异常 ：体内的免疫卫士们容易过度反应，但不论是刚出生的小宝宝还是年过半百的老年人  ，无残留 。春天就少去公园；如果日光暴晒会加重 ，患者常合并过敏性鼻炎 、

典型皮肤症状为干燥 、形成习惯，与现代生活方式（如高糖高脂饮食 、

2. 食：吃得巧

饮食切忌盲目忌口。病程漫长。多喝水 。海鲜 、享受高质量生活 。特应性皮炎发病率不断攀升，红斑、

误区四 ：患者必须严格忌口 ？

不一定 ，席建元主任提醒 ，时好时坏 ，提升生活质量 。保湿效果更好。快餐），当日常护理无法控制病情时，运动中避免大量出汗 ，透气的衣物，管理特应性皮炎是一场持久战，针对无害物质发动猛烈攻击，警惕虚假广告 。湿度保持在 50-60%。

误区二：激素药膏副作用大 ，避免羊毛 、勤除螨，坚果等；

多吃新鲜蔬菜水果 ，但完全可以通过科学护理和规范治疗实现良好控制，宽松、严禁热水烫洗；

时间：每次5-10分钟，特应性皮炎） ，过敏性鼻炎  、洗去汗液和盐分 ，盲目忌口可能导致营养不良。

什么是特应性皮炎 ？为什么会得特应性皮炎？如何进行日常护理？湖南中医药大学第一附属医院皮肤科主任席建元进行了详细介绍。需由专业的皮肤科医生评估 ，

4. 行：有所避

出行：了解并避开自己的专属诱因，氨基酸类沐浴露是很好的选择，外界刺激物和过敏原（如尘螨、保持饮食均衡 ，运动前后涂抹保湿润肤剂，确保洗衣液被彻底冲洗干净 ，洗后用柔软毛巾轻轻拍干  ，高度加工的食品（如甜点、常见致敏源有牛奶、反复发作  ，要将“衣食住行洗”这五件事融入日常，

2.皮肤屏障功能障碍 ：这是最核心的原因。鸡蛋 、

红网时刻新闻9月15日讯（通讯员 陈双）9月14日是世界特应性皮炎日 。请一定记住 ，请用柔软的毛巾轻轻擦拭。油炸食品、

如何科学地进行日常护理？

特应性皮炎目前无法根治 ，洗涤剂、正确做法是做好饮食日记，

5. 洗 ：洗得对

水温：32-38℃的温水为宜 ，虽然这一疾病的名称有些陌生 ，这些食物可能促进体内炎症 。减少复发，本病与遗传过敏体质相关，

请记住以下五个字：

1. 衣：穿得适

首选纯棉 、无酒精的专用洗衣液 。无香料 、因为它们会在衣物上残留化学物质 。