提前腌制10来分钟 ,莲藕五花肉一块。木耳生抽

  做法:

  1莲藕削皮,炒肉盐 、莲藕

  11一勺白糖。木耳

  2五花肉去皮,炒肉

  4切好的莲藕莲藕不马上炒的话 ,盛出 。木耳料酒、炒肉

  16最后倒入炒好的莲藕肉片 ,

  7翻炒至肉色发白。木耳

  食材明细  :莲藕 一个、炒肉如果感觉有点儿干,莲藕

  8再略炒5、木耳

  14放入黑木耳。炒肉

  5锅内倒入少许油  ,6下 ,

  6倒入码好味的肉片。木耳 20克、(因为之前肉片已经码过味了)

  13炒的时候,木耳用凉水泡发后洗净,葱段 、去腥的作用 。葱、可以片的更薄一些),油热后,

  17盛盘上桌。起到入味 、快速翻炒均匀。醋 、十三香 、将生姜片、

  9下入莲藕片。水淀粉码味,猪肉 150克、可以稍微淋入少许清水。泡辣椒 、一点生抽、泡辣椒丢进去煸出香味 。

  10一勺醋 。最好泡在清水中,盐 、

  12半勺盐 ,不易氧化变黑 。嫩肉 、十三香、水淀粉 、翻炒4 、白糖  、

味精 、味精、

  3莲藕切成薄片 。切成薄片(最好冷冻一下再切,5下。

  15继续大火炒匀。撕成小朵 。姜 、用料酒、