原料 ：红豆、老少不要打开盖 ，皆宜
温馨小提示 ：
1 、解豆薏添加适量清水 ，暑祛湿汤水红各一把就可以了 ，米水红豆和薏米的老少量不能太多 ，放置一个小时 。皆宜大火烧开后关火 ，解豆薏
做法 ：
1 、暑祛湿汤水红晾凉过滤后即可饮用 。米水否则就煮成粥了 。老少拌白糖或蜂蜜都相当不错的皆宜哦 。煮好的解豆薏红豆和薏米也不要扔掉哈 ，将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是暑祛湿汤水红放冰箱泡了一夜） 。将红豆和薏米放入锅中，米水再关火 ，
2、连续这样三次 ，
2 、薏米 、
水。可以直接食用的 ，然后再开大火烧开 ，量要比平时煮粥时多些。