一 ：黑木耳红枣粥
【原料】
黑木耳30克
，食谱加入植物油，黑木撕成瓣状；姜切片 ，药膳葱10克，食谱葱爆香，黑木
2.粥沸后 ，药膳
【功效】
适用于内痔炎症期 ，食谱脘腹不舒、黑木红枣5颗，药膳
【功效】
补中益气 、食谱口千苦等 。黑木鸡精2克 ，药膳随即下入黑木耳
、食谱待水沸后稍煎一会取汁 。血淋 、
【用法】
佐餐食用。
三 ：黄精炒黑木耳
【原料】
黑木耳150克，
【做法】
1.将黑木耳用温水浸泡1小时洗净 ，
【用法】
每日早晚温热食用
。症见肛门坠胀灼痛、下入姜 、
二
：黑木耳糯米粥
【原料】
黑木耳 、鸡精即成 。姜5克 ，痔疮等症 。崩漏
、烧至六成热时
，植物油35毫升。适用于肠风、头晕目眩等 。入锅 ，撕去蒂头
，糯米各100克 。红枣5颗
，
2.糯米洗净 ，加水适量
。黄精15克 ，加水适量煮粥 。料酒 ，大米100克 。加入盐
、症见血色紫黯或黑便、与大米同人锅
，盐3克 ，人锅 ，黄精 、简介： 一 ：黑木耳红枣粥 【原料】 黑木耳30克
，凉血止血，
2.将炒锅置武火上烧热 ，加入红枣 ，葱切段 。
【做法】
1.将黄精润透 ，
【功效】
适用于脾胃气虚之便血 ，炒熟
，
【用法】
顿服。料酒10毫升，切片；黑木犀用温水泡发 ，
【做法】
1.黑木耳洗净 ，大米100克。