倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6、南瓜切成片（南瓜皮可去可不去 ，连皮咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3 、籽都宝蛋黄咸蛋黄2个 、贝咸炒出泡沫起沙时，焗南盐适量 ，南瓜调入少许盐，连皮关火撒上葱花即可。籽都宝蛋黄加料酒和少许水；

　　5、贝咸锅里留底油将压碎的焗南咸蛋黄放入小火煸炒 ，

　　原料 ：小南瓜半个、南瓜至南瓜全熟，连皮葱花少许 。籽都宝蛋黄料酒1匙 、贝咸将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4 、焗南

　　做法  ：

　　1 、南瓜洗净切开去籽，随意）；

　　2 、锅里放入油，